Hoe sterk sta jij?
van maandag 28 september t/m zondag 4 oktoberis het De Landelijke Valpreventieweek Een val kan iedereen overkomen.Gelukkig kun jezelf veel doen om de kans op vallen te verkleinen, bijvoorbeeld door te werken aan je balans en spierkracht. Ben je 65…
POWERSPINNING
Spinning, aangevuld met specifieke core stability- en krachttrainingen. Met Powerspinning, aangevuld met kracht- en coretraining, onderhoud en verbeter je jouw (huidige) conditie, kracht en veiligheid.Zo voorkom je dat je in het voorjaar opnieuw moet beginnen en stap je straks fris…
Lingezegen Hyrun gaat door!
Outdoor Run & workout Maak je klaar voor een energieke en gezellige workout in de buitenlucht! Tijdens deze activiteit gaan we hardlopen. We lopen meerdere rondes in ParkLingezegen. Na elke ronde stoppen we voor korte, toegankelijke krachtoefeningen én leuke teamworkoefeningen.…
Lingezegen Hyrun
Outdoor Run & workout HELAAS MOETEN WE DE LINGEZEGEN HYRUN DONDERDAG 25 JUNI ANNULEREN. DIT VINDEN WIJ OOK ERG JAMMER, MAAR ZODRA DE TEMPERATUUR HET WEER TOELAAT WORDT DEZE ACTIVITEIT INGEHAALD. HOUD DE SOCIALS EN FLYERS IN DE ZAAL IN…
Zomerspinning
Wil je in de zomer toch blijven spinnen? Dat kan! Voor de echte die-hards zal er tijdens de zomerstop een mogelijk zijn om 1 keer per week te spinnen. Dit is vanaf 14 juli t/m 18 augustus wekelijks op dinsdag…
Lingezegen Hyrun
Outdoor Run & workout Maak je klaar voor een energieke en gezellige workout in de buitenlucht! Tijdens deze activiteit gaan we hardlopen. We lopen meerdere rondes in ParkLingezegen. Na elke ronde stoppen we voor korte, toegankelijke krachtoefeningen én leuke teamworkoefeningen.…
Doe mee met de Elster Wandelchallenge
Start met onze 15 weken durende Elster Wandelchallenge!Voor iedereen – beginner of ervaren wandelaar. Samen wandelenWerken aan je conditieGezellig & laagdrempelig InformatiebijeenkomstDatum : Woensdag 20 mei 2026Tijd : Aanvang 18.30 uurLocatie : Platinaweg 15, Elst Kom langs en ontdek hoe…
Spin jezelf de zomer in!
Spin jezelf de zomer!
Actieperiode: 1 mei t/m 11 juli 2026
Actie1: Bring a Friend
Actie 2: Flex spinningles € 8,50 per les
Actie 3: 8-rittenkaart € 60,00 per kaart
Aangepaste Openingstijden
Op onderstaande feestdagen zijn wij gesloten;
- 2e Paasdag (maandag 6 april)
- Koningsdag (maandag 27 april)
- Hemelvaartsdag (donderdag 14 mei)
- 2e Pinksterdag (maandag 25 mei)
Wie zijn wij en wat doen we. Deel 2
Wie zijn onze sportinstructeurs? 👋 DominiqueSportinstructeurWie ben ik?Mijn naam is Dominique Janssen, ik ben 22 jaar en altijd graag in beweging.AchtergrondIn januari heb ik mijn opleiding Fysiotherapie afgerond aan de HAN in Nijmegen. Ik koos voor deze opleiding omdat ik…
Wie zijn wij en wat doen we. Deel 1
Wat doen onze sportinstructeurs? Sportinstructeurs monitoren welke sporters aanwezig zijn en zien erop toe dat de oefeningen correct worden uitgevoerd. Daarnaast zijn zij in de trainingsruimte aanwezig om de veiligheid te waarborgen en om vragen van sporters te beantwoorden. Met…
🚴♀️ Spinning Specials 2025🎄✨
De feestdagen staan weer voor de deur – en dat betekent maar één ding: onze legendarische Spinning Specials!Tijdens de kerstvakantie nemen we even een pauze van de reguliere lessen, maar natuurlijk niet van de gezelligheid en het sporten. Onze topinstructeurs…