Onze aanpak

Bij Vitaliteitscentrum Scatt / Fysiotherapie de Aam geloven we in een persoonlijke benadering van medisch fitness. Onze gekwalificeerde instructeurs werken nauw samen met elke deelnemer om een programma op te stellen dat rekening houdt met hun specifieke gezondheidsstatus, trainingsgeschiedenis en doelstellingen. We bieden een scala aan oefeningen aan die gericht zijn op het verbeteren van kracht, flexibiliteit, mobiliteit, uithoudingsvermogen en balans.

Voordelen van medisch fitness

• Verbeterde gezondheid: Regelmatige medisch fitness kan bijdragen aan een verbeterde algehele gezondheid, verminderde pijnklachten en een verhoogd energieniveau.
• Verhoogde functionele fitheid: Door te werken aan specifieke spiergroepen en bewegingspatronen, kunnen deelnemers hun functionele fitheid verbeteren en dagelijkse activiteiten gemakkelijker uitvoeren.
• Verlaagd risico op blessures: Onze programma’s worden zorgvuldig ontworpen om deelnemers te helpen bij het opbouwen van kracht, stabiliteit en flexibiliteit, waardoor het risico op blessures wordt verminderd.
• Persoonlijke begeleiding: Onze instructeurs bieden individuele begeleiding en ondersteuning om ervoor te zorgen dat elke deelnemer veilig en effectief traint, rekening houdend met eventuele gezondheidsproblemen of beperkingen.

Ons team

Ons team van ervaren instructeurs staat klaar om jou te begeleiden en te ondersteunen op jouw fitnessreis. Met hun expertise, passie en toewijding zorgen ze ervoor dat elke trainingssessie uitdagend, motiverend en plezierig is.

Maak een afspraak

Wil je meer informatie over medisch fitness bij Vitaliteitscentrum Scatt / Fysiotherapie de Aam, of wil je een afspraak maken voor een kennismakingsgesprek? Neem dan gerust contact met ons op. We kijken ernaar uit om je te verwelkomen en samen te werken aan een gezonder en actiever leven!